５０代女性

通い始めて1ヶ月経ちました。

食事量が少し減ったというのもありますが、体重が１kg減りました。あと太ももが引き締まったような気がします。

７０代男性

まだ数回しか利用していないけど、腰とか肩の痛みが無くなって効果があるんだなと実感しています。

５０代女性

始めたばかりは１つのマシンをやり終わると疲れを感じていたけど、最近は大丈夫になってきました。

体力がついてきたように思います。

７０代男性

２年半で６kg痩せた。ロピアの階段を手すりなしで上れるようになった。あと３kg頑張ります。

７０代女性

通い始めて２年半。

疲れやすい体をどうにかしたくて、ATTAでは歩くのをメインにたまに筋トレを入れながら運動しています。

トレーニング終わりは体が本当に軽くなります。

 

今日が一番若い日です

体を動かすのに、遅いことはありませんよ

ATTAに入会しましょう！