救急診療・総合診療・小児診療・CT/MRI
きくち総合診療クリニック

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総合診療かかりつけ医が全国に拡がれば、
地域医療は守られる

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鶏肉とえびときのこのかぼちゃ弁当

かぼちゃがマイブーム。 ...

プロテインパンケーキつくってみました

市販のプロテインパンケーキの素でつくってみました。 これでタンパク質30gです。 左がはちみつ、右がさとうきびシロップです。 ふわふわはないですが、どちらも甘くておいしかったです。 お店に出すなら、30円ですね。 ...

とりにくしょうが焼き弁当

かぼちゃ、甘すぎ。 ...

きのこ3種類とキムチ炒め弁当

やっぱり きのこさんたち。 ...

鶏もも肉とキノコのコチュジャン炒め卵焼き弁当

ボディーメイクはじめてから、きのこさんたちに 大変お世話になっています。 ...

牛肉とかぼちゃの雑穀米弁当

冷凍のかぼちゃって、こんなに甘いんですね。 ...

鶏肉カレー弁当

こんな弁当を2日分作り置きしています。 たべるものを決めることが たべるものに迷うストレスを省きます。 ...

豚肉と卵焼きの雑穀米弁当

毎晩、男弁当作るのが 楽しくなってきた今日この頃 ...

鶏肉雑穀カレーブロッコリー弁当

たまには、彩りを 意識してみて ...

牛肉ときのこの味噌ニンニク炒め弁当

やっぱり牛肉はおいしい! ご褒美です。 ...
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