おはようございます。 今月の一言は、 「あなたが今まく種は、 　やがてあなたが収むべき未来となる」です。 夏目漱石の言葉です。 とてもきれいな言葉で好きです。 未来は、今の積み重ねです。 今なにかに向かってこつこつがんばって継続している人は、 その夢や目標に確実に近づいています。 逆に、なにも努力していない人は、この先もなにもありません。 人生、努力して苦しんでもあっという間に終わります。 それ...

きくち総合診療クリニックが ドクターズ・ファイルに掲載されました。 https://doctorsfile.jp/h/183266/df/1/ ↑クリックです。 どうぞお読みください。   医療法人ONE　きくち総合診療クリニックは 救急診療・総合診療を通じて、地域医療に最大限に貢献します。 総合診療かかりつけ医が全国に拡がれば、地域医療が守られます。 院長　菊池　大和 ...

https://osharetecho.com/column/42252/ 大人のおしゃれ手帖webと検索していただき 「健康」→　「心疾患を知ろう！更年期以降の女性が気を付けることは」 からお入りください。   更年期を迎えると 女性はホルモンバランスが崩れ 脳梗塞、心筋梗塞の方が増えてきます。 普段からの生活習慣を気を付けましょう。 どうぞお読みください。   医療法人ON...

【材料】１人分 ・卵　　　　　　　１個 ・きくらげ　　　　適量 ・えのき　　　　　適量 ・ねぎ　　　　　　1/4本位 ・ごま油　　　　　少量 ・中華スープの素　小さじ1/2 ・塩コショウ　　　少々 ・水　　　　　　　200ml   【作り方】 ・ねぎ、えのきは食べやすい大きさに切る。 ・きくらげは細切りにする。 ・鍋に水と中華スープの素、ねぎ、えのきを入れ煮立たせる。きくらげを入れて　1...

【材料】２人分 ・豚小間肉　　　　１５０ｇ ・生きくらげ　　　１pc(約70ｇ) ・卵　　　　　　　２個 ・小松菜　　　　　２束 ・オイスターソース大さじ１ ・塩コショウ　　　少々 ・ごま油　　　　　適量   ★小松菜を青梗菜にしてもOK！ ★先に炒り卵を作っておき最後に合わせてもOK！   【作り方】 ・小松菜は２㎝幅に切っておく。 ・きくらげは一口大に切る。 ・フライパンに...

｢サウナに入っただけ｣男性に生じたまさかの悲劇
気になる症状があったらすぐに病院に行こう
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たとえば、胃がんの手術を受けたとします。 その執刀医は、自分の主治医と呼びます。 たとえば、心臓カテーテル治療を受けたとします。 その執刀医は、自分の主治医と呼びます。 たとえば、腰痛で腰の手術をしたとします。 その執刀医は、自分の主治医と呼びます。 一つの病気を治療してくれた医師を、自分の主治医と呼びます。 かかりつけ医とは一般的には言いません。 しかし、手術してくれた医師にずっと通院している方...

とても多くの中学生が眼鏡をかけていたり 姿勢が悪いと感じました。 私が中学生だった30年前は、めがねをかけているのは クラスで２，３人でした。 今はクラスの半分ぐらいです。 スマホやゲームの時間が長くなり、外で遊ぶことも少なくなっています。 時代ですね。 目がわるいと、頭痛も起こしやすくなります。 すこしでも、体を動かして、遠くをみる時間をつくりましょうね。 ...

「認知症が一気に進む原因」とは   認知症とは、病気の名前ではなく、症状の総称を表します。 人間の活動は、脳（脳の神経細胞）が正常なときに可能になるものですが、 なんらかの原因で神経細胞が死んでしまうと、物事を覚えたり、判断したり、 行動したりすることができなくなっていきます。 つまり、認知症の症状は、神経細胞が死んでいけばいくほど、症状も悪化していきます。 逆に言えば、認知症になりにくくすること...

総合診療かかりつけ医が、自分の家の近くにあれば 患者さんはわざわざ総合病院に受診することがないわけです。 いつでも、なんでも、だれでも、まず診る　クリニックが 全国に拡がれば、自分のかかりつけを１つに決めることができます。   総合診療かかりつけ医での開業について、すこしでも興味のある 医学生、研修医、勤務医の先生方、いつでもご連絡ください。 開業のアドバイスなど、なにかお手伝いができ...