私個人的なことですが 11月にある湘南のフィジーク大会に挑戦します。 理由は 挑戦することで人生に色がつき、輝くと思ったからです。 約8カ月、自分がどこまでできるか、やってみます。 自分ががんばることで、他の誰かに希望・勇気を与えられることができたら それもまた幸せなことです。 私は意志が弱いので、ここで発表すれば逃げられないと思いました。 有言実行します！ がんばります！！ ...

元気読本は、全国20000カ所以上の 病院、クリニック、調剤薬局に置いてある無料の健康雑誌です。       ...

  クリニックに通院していた子が 見事、宮崎大学医学部に合格しました！！ 昨日、報告にきてくれました。 本当にうれしいです。 よく、がんばったね！ 総合診療かかりつけ医として、 一緒に働ける日を 楽しみにしています。 本当に、おめでとうございます！ ...

医師から｢危篤宣言｣された男の体に生じていた事
死亡率20％の病､始まりは｢背中の痛み｣だった
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4月2日から、認知症の方とそのご家族が集まれるカフェを行います。 全国的にも認知症カフェは拡がりつつありますが まだまだ少ないです。 第１，３週の　水曜13時～14時半から、クリニック2階で行います。 おかしたべたり、お絵かきしたり、おしゃべりしたりしましょう。 初回は無料です。 認知症の方が増える日本で、たのしく過ごせる時間と場所が必要だと思います。 ご不明な点は、院長かスタッフに声をかけてく...

4月1日から 毎週火曜日は、貴志園さんの手作りパンの日です。 多くの方に、買いに来ていただきたいです！   ...

身長‐90　以上の体重であれば肥満です。 ダイエットは、食事・運動を習慣になる2週間がんばれるかどうかにかかっています。 食事をとらなければ、体重はおちます。それは体内の水分がなくなり、筋肉がおちているからです。体内の60％は大切な水分でできていますし、筋肉がおちたら骨だけになり不健康になります。 それではいけませんので、できるだけ筋肉を落とさずに脂肪だけ落としたいです。 それには時間がかかります...

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30代女性を襲った｢こめかみの激痛｣まさかの正体
受診して痛感した｢クリニック選びの重要性｣
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