60代の男性です。 1か月前から背中が痛くて、近くの整形外科に受診しました。 レントゲンで異常なく、筋肉痛と言われました。 よくならないために、当院に受診し CTをとったところ、右肺に大きな腫瘍を認め、総合病院にご紹介になりました。 背中が痛いのは、整形外科ではなく 総合診療かかりつけ医に受診が必要です。 一番怖い病気をまず否定することを、総合診療かかりつけ医は考えます。 視野広く、診療すること...

おはようございます。 今年もあと1か月ですね。 今月の一言は 未来は現在と同じ材料でできている。 シモーヌ・ヴェイユ（フランスの思想家）の言葉です。 人生をかえたい、自分をかえたい　と思っている人は 環境を変えましょう そうすれば考え方もかわってきます そうすれば、未来が変わります 今の自分は、過去の環境、考え方からできています。 今のままでは、未来は今と同じです。 未来を変えて人生を豊かにしたい...

『ふるさと映画祭2025』開催決定！今年の会場は東京国際フォーラム…NMB48芳賀礼、龍本弥生らの舞台挨拶も ↑クリックです。   チケット購入について
https://ticketdive.com/event/furusato_filmfes_2025 ↑クリックです。   院長も　綾瀬市出身　鈴木拓さんと一緒に舞台挨拶しますので ぜひ、お友達と見に来てください...

80代の男性です。 奥様と2人ぐらしです。 下痢がとまらないということで受診されました。 この方はA病院の循環器内科に2か月に1回、 Bクリニック整形外科に3か月に1回、 C病院の消化器内科に2か月に1回 通院しています。 半年下痢がとまらなくて、先生にいったが なにもしてくれないと。 薬だけもらいにいっているだけということでした。 「いくつも病院いっても、なおりません」 「かかりつけはどこですか...

湘南フィジーク大会に出場してきました。 2025湘南ボディビル・フィットネスオープン大会 これを目標に、8カ月で18㎏減量しました。 初心者の部、40代の部、172センチ以上の部　の３つのカテゴリーに出場し、 すべて予選通過できました。 決勝はすすめませんでしたが、最高の気持ちでした。 自分に勝てたことで、また自信がつき 新たな挑戦をしたくなりました。 みなさんも、具体的な目標を作り 努力しまし...

今年3月   今年11月 8カ月で18㎏減量しました。 47歳にして フィジーク大会出場の目標を作り、ここまでやりきりました。 やめたもの パン、おかし、おさけ、麺類、18時以降の食事、飲み会、大好きなシュークリーム 継続したもの パーソナルトレーニング、毎日の1時間の筋トレ、 タンパク質（体重×２ｇ）、大会に出る自分のイメトレ   もうこれ以上はできないと言えるので 後悔あ...

大会前 焼肉の脂肪で、1日のエネルギーをためこみます。 ...

40代の女性です。 全身がんドックDWIBSで見つかった右卵巣腫瘍です。 総合病院にご紹介し、腹腔鏡下卵巣摘出術を行いました。 全身がんドックは、一度に頭から足までの異常を見つける検査です。 被ばくもなく、30分寝ているだけの検査で がん検診にはとても役立ちます。 1年に1度、ぜひ受けてみてはいかがでしょうか。 ...

大会3日前弁当 明日から、カーボアップ ...

タンパク質はしっかりと ...