60代の男性です。足の湿疹で受診されました。 他に気になることはないですか？とお聞きすると、 腰が最近痛くなってきたと言われました。 念のためCTをとってみると、危険な大動脈解離を認め、 すぐに手術できる病院に搬送しました。 この方は、心臓の血管も3か所狭くなっていたらしく 心臓の手術をしたあとに、大動脈解離の手術もされました。 この方が、皮膚科に受診していたら、 大動脈解離はどうなっていたのでし...

60代の男性が診察にこられました。 数か月前から、すねの色が悪く、赤くなったり、かさぶたになる ということでした。 この方は当院がはじめてて、他のクリニックに高血圧で通院していました。 この方は、その先生に伝えていたようですが 皮膚科に行ってくださいと言われたようです。 しかし皮膚科に受診したら、問題ないと言われたようです。 普通の方は、すねの色が悪くなることはありません。 糖尿病の可能性を考え、...

私も同感です。 高齢者が増える日本で 高齢者はまず診療所に受診します。 このままだと、診療所は一層なくなっていくでしょう。 国が診療所を評価していただけないと これから、なんでも診る総合診療かかりつけ医が増えません。 そして、手遅れになる高齢者が増えます。 もっと現実、未来を考えていただきたいです。 ...

筋トレ前は、牛肉、炭水化物、塩分多めで。 ...

綾瀬工業団地様、貴志園様 ご協力ありがとうございました。 計450人接種させていただきました。 スタッフもおつかれさまでした。 来年もよろしくお願いいたします。 ...

５０代女性 通い始めて1ヶ月経ちました。 食事量が少し減ったというのもありますが、体重が１kg減りました。あと太ももが引き締まったような気がします。 ７０代男性 まだ数回しか利用していないけど、腰とか肩の痛みが無くなって効果があるんだなと実感しています。 ５０代女性 始めたばかりは１つのマシンをやり終わると疲れを感じていたけど、最近は大丈夫になってきました。 体力がついてきたように思います。 ７０...

豚肉は、ビタミンB群が豊富です ビタミンB1は、糖質を代謝し ビタミンB2は、脂質をエネルギーに ビタミンB6は、タンパク質をエネルギーにします。 週に2回は、豚肉を食べます。     ...

塩分1日20gの指示を パーソナルの先生からいただいたので しょっぱめに。 ...

ぜひ、作ってみてくださいね。 ...

おはようございます。 今月の一言は、 岸が見えなくなる勇気を受け入れる覚悟がなければ 海を渡ることは決してできない です。 ナポレオンの言葉です。(1769~1821) すべて、覚悟ですね。 覚悟をきめるか、きめないか 覚悟をきめないと 変化、成長はありません。 はじめは、苦しみ、悲しみ、つらさが あるかもしれませんが それ以上に強い覚悟があれば 壁を乗り越え 新しい景色を見ることができます。 時...