今月の一言

明日は朝から学会出張なので、1日はやく書きます。 今月の一言は、 「努力する人は希望を語り、 怠ける人は不満を語る」です。 これは、小説家の井上 靖先生の言葉です。 一生懸命頑張る人からは不満がでません。 それはすべて自分の責任で行動しているからです。 不満を言っても前に進めないとわかっているからですね。 頑張る人は、前向きな発言しかでてきません。 一方、なにかの失敗を他人の責任にしている人は、 ...

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みんなのsmile便り Vol6

みんなのsmile便り Vol6を発行しました。 2か月に1度の発行です。 休診日や医療情報をのせていきます。 スマイル便り まだまだインフルエンザにかかりやすい時期です。 体調がすぐれない場合は、早めに受診しましょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長 菊池 大和 ...

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薬物乱用頭痛

1か月に10日以上頭痛薬を飲んでいれば、薬物乱用頭痛かもしれません。 とくに片頭痛の女性では、毎日痛み止めを飲んでいる方がいます。 それは、薬物により頭痛が起こっている可能性があります。 その場合は、一度飲むのをやめてもらいます。 服用を制限することで、痛みがなくなる方が半数います。 一度、ご相談ください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長 菊池 大和 ...

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片頭痛の原因は?

たばこを1日20本吸っている方が、片頭痛が治らないと 受診されました。 片頭痛の原因は、多数ありますが、 多いのは、ストレス、精神的緊張、睡眠不足 天候、たばこ です。 まずは、生活習慣を見直しましょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長 菊池 大和 ...

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花粉ー食物アレルギー症候群

ハンノキの花粉アレルギーを持っている方は、 リンゴやモモをたべると、アレルギー症状がでることがあります。 また、スギやヒノキの花粉アレルギーの方は、 トマトをたべると、アレルギー症状がでることがあります。 口や喉がかゆくなる経験はありませんか? このような症状を繰り返すと、重篤な症状を起こすこともあります。 一度、ご相談ください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供しま...

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血圧の目標値

クリニックに受診される初診の方は、血圧を測定していますが、 中には、平気で180以上の方もいます。 74歳以下の方は、140/90未満 75歳以上の方は、150/90未満 糖尿病の方は、130/80未満 脳梗塞や心筋梗塞を起こした方は、140/90未満 が目標値です。 まずは、1週間血圧を測しりまょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長 菊池 大和 &n...

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今月の一言

おはようございます。 今月の一言は、 「一人一人が自分の仕事をきちっとこなすこと。 この個人プレーの連携が、真のチームプレーなのだ」 これは、日本ラグビー史上最高のスタンドオフである、 松尾雄治選手の言葉です。 スポーツでもそうですが、仕事でも同じことが言えます。 自分の与えられた仕事を責任もって、遂行する。 そして他人の仕事も助ける。 これがチームです。 ひとりはみんなのために、 みんなはひとり...

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就労者のうつ

8000人 これは、1年で自殺してしまう就労者の数です。 原因は、うつ病が一番多いです。 簡単なスクリーニングテストがあります。 ①最近2週間、気分が落ち込んだことがありますか。 ②最近2週間、物事に興味がわかない、楽しめないことがありましたか。 ③最近2週間、不眠はありましたか。 どれかに当てはまる方は、クリニックに受診してください。 どんな病気でも、早めに対処すれば大丈夫です。 きくち総合診ク...

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糖尿病をほっておくと

糖尿病の方が、増加しています。 糖尿病は無症状ですが、 血液中に糖が多い状態が続くと、 目が見えなくなる、腎臓が悪くなり透析が必要になる、 手足がしびれてくる、などの症状が起きます。 また、心筋梗塞、脳梗塞、足が腐る などの 重篤な合併症を起こします。 健診で早期発見し、適切な治療をして 健康に長生きしましょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長 菊池 ...

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昨年の2倍の花粉量

まだ寒い季節ですが、花粉症の方の受診が増えてきました。 今年の花粉の量は平均並みですが、昨年より2倍になるそうです。 症状が出る前から、治療しておけば症状も軽くすみます。 眠くならない薬もあります。 はやめの受診をおすすめします。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長 菊池 大和 ...

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