本日は、ATTAで健康教室を行いました。

マシンの使い方だけでなく、医師として健康相談をさせていただき、

その方にあったマシンをおすすめしました。

膝や腰が痛くても、運動したほうがいいです。

いまだに運動しないほうがいいという医師がいるみたいですが・・・

寝たきりにならないように、今から運動しましょうね。

綾瀬市の　健康増進は　ATTAから