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総合診療医
WEB いつでもオイテル の記事監修を行いました
2024年5月13日
総合診療医
漢方薬ツムラとクラシエの違いは?メーカー別に効果や成分など解説
https://oitr.jp/media/difference-between-kampo-tsumura-and-kracie/ ↑ クリックです。 ぜひ、お読みください。 医療法人ONE きくち総合診療クリニックは 救急診療・総合診療を通じて、地域医療に最大限に貢献します。 総合診療かかり...
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わき汗にお困りの方
2024年5月13日
総合診療医
わき汗にお困りの方も多いようです。 これから夏に向けて、気になることも多いと思います。 2020年に発売されたゲル状の塗り薬です。 1本で1か月持ちます。 1日1回わきに塗るだけです。 学生の方も、大人の女性の方も 一度使ってみてください。 効果は70%です。 診察ではわきを見せなくても、問診だけで大丈夫です。 オンライン診療も可能です。 ...
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麻疹(はしか)について
2024年3月16日
総合診療医
厚生労働省から麻疹(はしか)の国内集団発生の恐れがあるとして
保健所や医療機関に注意の連絡が届きました
抗体を持っていない方に麻疹ウイルスに感染すると、10日前後で高熱がでます。
その3日後に全身に発疹が出て、通常1週間で自然に治ります。
怖い合併症は肺炎や脳炎です。
お子さんも大人の方も感染します。
新型コロナウイルス感染症...
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足根管症候群はご存知でしょうか。
2024年3月7日
総合診療医
足裏のしびれで悩む方いませんか? それは、足根管症候群かもしれません。 特徴は、かかとはしびれていない、足背はしびれていない ことです。 お悩みの方は、第2,4月曜午後のしびれ外来に受診してください。 手術すれば、すぐよくなります。 医療法人ONE きくち総合診療クリニックは 救急診療・総合診療を通じて、地域医療に最大限に貢献します。 総合診療かかりつけ医が全国に拡がれば、地域医療が守られます。 ...
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男性更年期障害をご存知でしょうか
2024年3月7日
総合診療医
「おれってうつかなあ」 「最近、疲れやすいなあ」 「性欲がでないなあ」 「睡眠があさいなあ」 「最近夫が元気ない、なんか変」 などの症状ありませんか? それは男性更年期障害の可能性があります。 正式名称 LOH症候群(加齢弾性・性腺機能低下症)と言います。 男性ホルモンであるテストステロン値を採血で測定し、診断します。 テストステロンは、20代をピークに徐々に下がっていきます。 40歳~90歳の男...
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インフルエンザの陽性率は、現在40%です。
2024年2月2日
総合診療医
令和5年11月12月、令和6年1月は それぞれインフルエンザ検査数は 1303件、1594件、1519件で インフルエンザ陽性率は 40.1%、46.5%、40,9%でした。 今年度は、インフルエンザが長期にわたり流行しています。 2月3月も続くと思われます。 受験など大事な行事がある時期です。 マスク、手洗いをこまめに行い、しっかり栄養と睡眠をとりましょう。 医療法人ONE きくち総合診療クリニ...
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厚生労働省から推奨される運動例
2023年11月29日
総合診療医
厚生労働省から発表された運動例です 成人は、1日60分のウォーキング、筋トレ週2~3回、階段を使いましょう 高齢者は、1日40分のウォーキング、筋トレ週2~3回、体操・ダンス、ヨガおすすめ。 ウォーキングは、1日でわけて歩いてもいいです。 筋トレは、下半身を中心にやりましょう(スクワット) ふとももの筋肉は、70歳になると30歳の時の半分近くなくなります。 下半身は、人生を決める と...
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咽頭結膜炎の方が増えています
2023年10月13日
総合診療医
アデノウイルスによる咽頭結膜炎(プール熱)の方が増えています。 お子さんに流行る感染症ですが、 お子さんから両親もうつります。 38度以上の高熱、咽頭痛で、 まるで新型コロナやインフルエンザのようですが、 結膜炎(充血、めやに)があれば、咽頭結膜炎です。 5日前後で熱も下がり、治ることがほとんどです。 解熱やのどの炎症止めを飲むしかありません。 症状がなくなり2日したら、登校できます。 人には、唾...
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みなさんにとって、かかりつけとはなんですか?
2023年8月16日
総合診療医
みなさんにとって かかりつけ医って、 どんな存在でしょうか? すぐ診てくれる なんでも診てくれる いろんな検査してくれる 突き放さない 話をきいてくれる いい病院を紹介してくれる 親身になってくれる 総合病院なみの検査をしてくれる 病気を見つけてくれる 心配なことに相談にのってくれる 発熱も診てくれる 体全体をまとめて診てくれる きくち総合診療クリニックは、綾瀬市の中核の医療機関として...
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栄養+運動
2023年8月14日
総合診療医
アメリカとポーランドの大学の共同研究で 1日4000歩あるけば、健康が維持され、 早期死亡リスクがさがるという結果が発表されました。
1日4000歩から2万歩まで、1000歩増えるごとに、 死亡リスクは15%ずつ減るとのことです。
座りすぎは、筋肉がおち代謝もおち、心身共に悪影響がおきます。
運動はくすりなんかより何倍も大事です。
くすりで無理や...
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