救急診療・総合診療・オンライン診療
きくち総合診療クリニック

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薬は最低2週間、余裕を持ちましょう

お薬は、余裕を持ちましょう。 最低2週間、予備があると安心ですね。 いつどんな災害があるかわからないので、 すこしずつためてください。 クリニックの玄関前のお花が、星型でかわいいです。 医療法人ONE きくち総合診療クリニックは 救急診療・総合診療を通じて、地域医療に最大限に貢献します。 院長 菊池 大和 ...

新型コロナウイルス感染について

毎日が不安なニュースばかりですね。 100人超えた、200人超えた そんなことに一喜一憂しないほうがいいですね。 ニュースも、怖い取り上げ方をするので、余計に不安になってしまいますね。 今の状況は、 短い目で見れば、第2波ですし、 長い目で見れば、第1波の途中かもしれません。 コロナとの戦いは、みんなで力をあわせないといけません。 10000人が右向いても、1人が左向けば、たちまち拡がります。 自...

健康チェックしてみてください!

  自粛生活で不健康になっていませんか? このチェックで心配なことがありましたら、 お気軽に受診してください。 すべては、自分と家族の健康のためです! 心筋梗塞、脳梗塞、がんの予防、早期発見をしましょう! 医療法人ONE きくち総合診療クリニックは、 救急診療・総合診療を通じて、地域医療に最大限に貢献します。 院長 菊池 大和   ...

更年期障害

更年期とは、閉経前後の10年間を言います。 大抵、50歳前後です。 卵巣の働きは弱くなり、 女性ホルモンである、 エストロゲンとプロゲステロンというホルモンが、 少なくなります。 女性ホルモンを出るように指令する部位は、 自律神経を調節する部位と同じところにあるので、 自律神経も乱れます。 体温や血圧調節がうまくいかないために、 のぼせ、手足の冷えが起こります。 漢方薬は、一つの種類で、 いろんな...

大人の方のワクチン

帯状疱疹は免疫がおちる50歳以上で多くなってきます。 50歳以上の方は、 帯状疱疹ワクチンを接種しましょう。 ご高齢の方は、肺炎球菌による肺炎を起こす方が多いです。 65歳以上の方は、 肺炎球菌ワクチンを5年に1度接種しましょう。 みなさん、11月からインフルエンザワクチンを接種して 来年、新型コロナウイルスワクチンができたら、接種しましょう。 どんなウイルスでも、免疫が落ちた時に感染します。 ...

自粛生活で体重増えてませんか?

この1か月で3㎏増えた方、いませんか? 体重が増えると、血圧も高くなります。 血圧が高くなると、心筋梗塞・脳梗塞になりやすくなります。 また、倦怠感、頭痛などもおきます。 ガイドラインでは、 75歳未満の方は、130/80未満 75歳以上の方は、140/90未満 が目標です。 30分歩いて、夜は野菜だけにしましょう。 筋トレして、筋肉をつけないと、 やせないし、太りやすい体になってしまいます。 血...

新型コロナウイルス対策 台所洗剤を使おう

約1Lのぬるま湯に、5CC~10CCの台所洗剤 を入れて、混ぜましょう。 ご家庭の手すりやドアノブを2度拭きしたり、 浸したティッシュペーパーで拭いてから、5分以上あけて、から拭きしましょう。 現時点で有効性がありそうということです。 やらないより、やったほうがいいと思いますので、お知らせいたしました。 医療法人ONE きくち総合診療クリニックは、 救急診療・総合診療を通じて、地域医療に最大限に貢...

手洗い

手洗いは、今だけではありません。 これからも、ずっとやるものです。 本当の手洗いをしていますか? やるなら、しっかりやりましょう! 医療法人ONE きくち総合診療クリニックは、 救急診療・総合診療を通じて、地域医療に最大限に貢献します。 院長 菊池 大和 ...

若い方々へ

高齢の方々・病気をお持ちの方は、 どんな感染症も重症化する可能性が高いのは、みなさんが承知のことと思います。 ウイルスは、人から人へうつります。 ウイルスは人に付いて、世界中どこでも移動できます。 日本で被害を最小限にし、高齢の方々の重症化を防ぐには、 行動範囲が広い40代までの元気な方々が、高齢の方々に接しないことです。 無症状か軽い風邪症状の若い方が、あそびに出かけない、 不必要に高齢の方に会...

新型コロナウイルスの統計

厚生労働省から手引きが作成されました。 要点は ①風邪症状が1週間程度つづくこと(8割が自然に治る) ②症状が治らないとき(37.5度以上続くとき、咳がひどくなるとき)は、保健所に電話すること ③50歳以下は死亡率がほとんど0に近いこと、80歳以上は15%の死亡率であること ④心臓・肺に病気がある、糖尿病、高血圧ある方は、重症化しやすいこと です。 みなさん、落ち着きましょう。 風邪の方は、自宅...
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