救急診療・総合診療・小児診療・CT/MRI
きくち総合診療クリニック

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総合診療かかりつけ医が全国に拡がれば、
地域医療は守られる

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筋トレしましょう!

2017年のアメリカの論文で、

8万人を対象に研究した結果、

週に2回筋トレをしていた方は、

筋トレしなかった方と比べ、

がんで死亡する確率が30%低かったということです。

筋トレすると、体内の免疫があがったり、

気分が前向きになるからでしょうか。

毎朝30分早く起きて腕立て、夜はスクワットしましょう。

医療法人ONE きくち総合診療クリニックは、

救急診療・総合診療を通じて、地域医療に最大限に貢献します。

院長 菊池 大和