以下webニュースからの抜粋です。 札幌市で手術を必要とする患者を受け入れる二次救急医療がひっ迫しています。
こうした状況を見直そうと、札幌市医師会などが審議会で現状を話し合いました。 きのう（２３日）開かれた医療体制審議会には札幌市医師会などが参加し、患者を３６５日２４時間体制で受け入れる二次救急医療の体制見直しについての意見交換が行われました。
審議会では働き方改革など...

「体重を落としたい」
だけではなく、 お腹を引き締めたい
脚を細くしたい
お尻を上げたい
きれいなシルエットになりたい という方へ。 30代・40代は無理な食事制限よりも 筋肉を維持しながら脂肪を落とすこと が大切です。 目標期限を決める おすすめは 6か月で−5kg です。 例 55kg → 50kg 60kg → 55kg 65kg → 60...

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  予選は敗退しましたが 最高にいい経験でした 次はがんばるぞ！ ...

「やせたいからウォーキングをしています」 「食事を減らしています」 という方は多いですが、 健康的に長期的にやせるためには、実は筋トレがとても重要です。 なぜなら、筋トレは単に筋肉をつけるためではなく、 やせやすい体を維持するために必要だからです。 ダイエットで最も減りやすいのは筋肉 食事制限だけで体重を落とすと、 脂肪だけではなく筋肉も減ります。 筋肉が減ると 基礎代謝が低下する 疲れやすくな...

どのタイミングで病院を受診したらよいのでしょうか？ お子さんが突然吐いたり、下痢をしたりすると、とても心配になります。 特に夜中や休日だと、 「胃腸炎かな？」 「病院に行ったほうがいいかな？」 「水を飲ませても大丈夫かな？」 と不安になる親御さんも多いと思います。 今回は、子どもの嘔吐・下痢についてお話しします。 子どもの嘔吐・下痢で最も多い原因は？ 最も多いのは感染性胃腸炎です。 いわゆる 胃...

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