心筋梗塞とは、心臓を栄養する血管がつまって、心臓の筋肉が 腐ってしまい、動かなくなる病気です。 高血圧、糖尿病、脂質異常、喫煙が主な原因です。 高血圧があって、たばこを平気で吸っている方は 心筋梗塞にいつなってもおかしくないでしょう。 しっかり治療して、健康になりましょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

骨粗しょう症の方は、カルシウムだけでなく ビタミンも一緒に摂る必要があります。 ビタミンDは、1日に10μｇ～20μｇ ビタミンKは、1日に300μｇです。 サケ1切れ60gで、ビタミンDが20μg、 納豆50gで、ビタミンKが300μg　含まれています。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

豆腐1丁には、３６０ｍｇ 小松菜８０ｇには、１４０ｍｇ 牛乳２００ｇには、２２０ｍｇのカルシウムが含まれます。 健康成人は、1日に６００ｍｇ、 骨粗鬆症の方、妊婦・授乳中の方は、１０００㎎のカルシウムが 必要です。 ビタミンも一緒にとれば、より吸収が高まります。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

あっという間に終わり、周りの看護師があたたくしてくれてよかったです。 全く苦しさが無かったので、今後も定期的に受けようと思います。 全く苦しくなかったです。 先生、看護師さんの丁寧な説明で安心して緊張せず受けれました。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します 院長　菊池　大和 ...

じんましんやアトピー性皮膚炎の方には、 ステロイド外用薬を処方します。 軟膏やクリームの量は 大人の人差し指の先端から第１関節までの約2㎝の量が、 両手のひら分の面積を塗るのに最適な分量です。 皮膚が赤くなる副作用があれば、医師や薬剤師に相談 してください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

1か月に10日以上頭痛薬を飲んでいれば、薬物乱用頭痛かもしれません。 とくに片頭痛の女性では、毎日痛み止めを飲んでいる方がいます。 それは、薬物により頭痛が起こっている可能性があります。 その場合は、一度飲むのをやめてもらいます。 服用を制限することで、痛みがなくなる方が半数います。 一度、ご相談ください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

たばこを1日20本吸っている方が、片頭痛が治らないと 受診されました。 片頭痛の原因は、多数ありますが、 多いのは、ストレス、精神的緊張、睡眠不足 天候、たばこ　です。 まずは、生活習慣を見直しましょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

ハンノキの花粉アレルギーを持っている方は、 リンゴやモモをたべると、アレルギー症状がでることがあります。 また、スギやヒノキの花粉アレルギーの方は、 トマトをたべると、アレルギー症状がでることがあります。 口や喉がかゆくなる経験はありませんか？ このような症状を繰り返すと、重篤な症状を起こすこともあります。 一度、ご相談ください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供しま...

クリニックに受診される初診の方は、血圧を測定していますが、 中には、平気で180以上の方もいます。 74歳以下の方は、140/90未満 75歳以上の方は、150/90未満 糖尿病の方は、130/80未満 脳梗塞や心筋梗塞を起こした方は、140/90未満 が目標値です。 まずは、1週間血圧を測しりまょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 &n...

8000人 これは、1年で自殺してしまう就労者の数です。 原因は、うつ病が一番多いです。 簡単なスクリーニングテストがあります。 ①最近2週間、気分が落ち込んだことがありますか。 ②最近2週間、物事に興味がわかない、楽しめないことがありましたか。 ③最近2週間、不眠はありましたか。 どれかに当てはまる方は、クリニックに受診してください。 どんな病気でも、早めに対処すれば大丈夫です。 きくち総合診ク...