1、日頃の状態をよく知っているかかりつけ医であれば、ちょっとした体調の変化にも気づきやすいため、病気の予防や早期発見、早期治療が可能になります。 2、かかりつけ医がいれば、病気や症状、治療法などについて的確な診断やアドバイスをしてくれます。 3、かかりつけ医は必要に応じて適切な医療機関を紹介してくれます。   かかりつけ医には、普段から自分のことを知ってもらってる方がいいと思います。 ...

健康に関することをなんでも相談できる上、 最新の医療情報を熟知して、 必要な時には専門医、専門医療機関を紹介してくれる、 身近で頼りになる 地域医療、保健、福祉を担う 総合的な能力を有する医師。   つまり、自分のかかりつけは基本的には1人の医師になります。 まず、自分の信頼できる開業医を一人、身近につくることが 自分の健康を守る一番大事なことです。 どんなことでもまず相談できる 単に、...

以下　WEBニュースからの抜粋です。 団塊の世代（1947～1949年生まれ）が75歳以上の後期高齢者となり、日本が超高齢化社会を迎える「2025年問題」。東京都医師会は10月8日、都内で定例記者会見を行い「2025年問題」に警鐘を鳴らした。  　尾﨑治夫会長は冒頭で「来年2025年は、約810万人と言われる団塊の世代の当時に生まれたすべての方々が、75歳以上の後期高齢者になる年。超高齢化社会の入...

いづれも、本日受診された、10代の小・中学生の肺炎のCTです。 風邪をこじらせてしまい、肺炎になっています。 急に寒くなり、ウイルスが活発になる時期です。 運動会や修学旅行で、ウイルスが感染していまいます。 すこしでもだるさや咳などの症状あれば、しっかり休養が必要ですし、 熱や咳が3日続くときは、当院に受診してください。 よく肺炎はうつるのですか？と聞かれますが、 肺炎がうつるわけでなはく、ウイ...

中高年の慢性的な「浮腫（むくみ）」は黄色信号！むくみの予防方法と受診の目安
https://kaigo-calendar.jp/post/137409/ ↑クリックです。 ぜひ、お読みください。 ...

スポーツの秋です。 ぜひ、ご家族でジムに遊びにきませんか？ ...

おはようございます。 今月の一言は 「人生の航海でその行く末を決めるのは、 凪でもなければ嵐でもない、心の持ち方である」 エラ・ウィーラー・ウィルコックス（1850~1919）アメリカ詩人です。 自分のやりたいこと、将来の夢をかなえるために必要なのは、 自分の決心と継続、強い意志だけです。 周りの友人や家族などの環境はまったく関係ありません。 夢をかなえるためには、その環境から離れる必要さえありま...

以下WEBニュースからの抜粋です。 日本では2025年には団塊の世代が後期高齢者である75歳を超えるなど、急速な高齢化が進んでいます。これに伴い増加する医療ニーズに対応すべく、国を挙げて進められているのが「地域医療構想」です。 地域医療構想では、地域の病院ごとに役割分担を明確にして効率的な医療を行うことになっています。これに従うと、体調に異変を覚えた患者は 1. まずは地域のクリニック（かかりつ...

材料（ニ人分）    ｇ 目安量 米   ２合 生鮭 100 １切     A 塩昆布   5 酒   大さじ１杯 白ごま   少々 しょうゆ 9 大さじ1/2 つくり方 ①米を研ぎ、２合の水を入れる 鮭の切り身をのせる   ②塩昆布を入れる ③酒大さじ１杯を加え...

以下WEBニュースからの抜粋です。 人生100年時代、現役世代を駆け抜けた後はどのように過ごせばいいのでしょうか。精神科医の保坂隆先生いわく、人生後期は無理をせず「ほどほど」をキーワードに過ごすことが大切とのこと。『精神科医が教える　人生を楽しむ ほどほど老後術』より、日常生活を元気で楽しく暮らすための知識をご紹介します。 * * * * * * * ◆信頼できるかかりつけ医がいますか 健康管理...