亜鉛は、体の機能を維持するために必要なミネラルです。 栄養不足や、腎臓が悪い方、肝臓が悪い方は、注意が必要です。 亜鉛が欠乏すると なんとなく元気がない 口内炎 貧血 味がわかりにくい 皮膚炎 脱毛 などいろんな症状を起こします。 一度ご相談ください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

3週間以上続く咳は、慢性咳嗽と呼ばれます。 咳喘息 アトピー性咳嗽　などが多いです。 長引く咳は、まずレントゲンやCT検査して 肺炎や結核、肺がんなどの病気を除外します。 咳喘息やアトピー性咳嗽は、内服や吸入薬で治療します。 咳喘息の方は、ステロイドの吸入薬を2～3ヶ月使用して、 気管支喘息になるのを防ぎます。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大...

心筋梗塞とは、心臓を栄養する血管がつまって、心臓の筋肉が 腐ってしまい、動かなくなる病気です。 高血圧、糖尿病、脂質異常、喫煙が主な原因です。 高血圧があって、たばこを平気で吸っている方は 心筋梗塞にいつなってもおかしくないでしょう。 しっかり治療して、健康になりましょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

骨粗しょう症の方は、カルシウムだけでなく ビタミンも一緒に摂る必要があります。 ビタミンDは、1日に10μｇ～20μｇ ビタミンKは、1日に300μｇです。 サケ1切れ60gで、ビタミンDが20μg、 納豆50gで、ビタミンKが300μg　含まれています。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

豆腐1丁には、３６０ｍｇ 小松菜８０ｇには、１４０ｍｇ 牛乳２００ｇには、２２０ｍｇのカルシウムが含まれます。 健康成人は、1日に６００ｍｇ、 骨粗鬆症の方、妊婦・授乳中の方は、１０００㎎のカルシウムが 必要です。 ビタミンも一緒にとれば、より吸収が高まります。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

あっという間に終わり、周りの看護師があたたくしてくれてよかったです。 全く苦しさが無かったので、今後も定期的に受けようと思います。 全く苦しくなかったです。 先生、看護師さんの丁寧な説明で安心して緊張せず受けれました。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します 院長　菊池　大和 ...

じんましんやアトピー性皮膚炎の方には、 ステロイド外用薬を処方します。 軟膏やクリームの量は 大人の人差し指の先端から第１関節までの約2㎝の量が、 両手のひら分の面積を塗るのに最適な分量です。 皮膚が赤くなる副作用があれば、医師や薬剤師に相談 してください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

1か月に10日以上頭痛薬を飲んでいれば、薬物乱用頭痛かもしれません。 とくに片頭痛の女性では、毎日痛み止めを飲んでいる方がいます。 それは、薬物により頭痛が起こっている可能性があります。 その場合は、一度飲むのをやめてもらいます。 服用を制限することで、痛みがなくなる方が半数います。 一度、ご相談ください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

たばこを1日20本吸っている方が、片頭痛が治らないと 受診されました。 片頭痛の原因は、多数ありますが、 多いのは、ストレス、精神的緊張、睡眠不足 天候、たばこ　です。 まずは、生活習慣を見直しましょう。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供します。 院長　菊池　大和 ...

ハンノキの花粉アレルギーを持っている方は、 リンゴやモモをたべると、アレルギー症状がでることがあります。 また、スギやヒノキの花粉アレルギーの方は、 トマトをたべると、アレルギー症状がでることがあります。 口や喉がかゆくなる経験はありませんか？ このような症状を繰り返すと、重篤な症状を起こすこともあります。 一度、ご相談ください。 きくち総合診療クリニックは、みんなでやさしく包み込む医療を提供しま...